Podcast

Diese Episode ist etwas ganz Besonderes für mich. Denn ich habe hier nicht nur einen der exklusivsten Personal Trainer und Mental Coaches Deutschlands zu Gast, sondern auch einen meiner besten Freunde. Welcome to the show: Pietro Lucifora!

Pietro hat mit sehr interessanten Menschen zusammen gearbeitet, u.a. mit dem Entertainer Jorge González, der Boxerin Susi Kentikian, dem Fußballprofi Ivan Klasnić und „Mr. Tagesschau“ Jan Hofer. Darüberhinaus war er jahrelang Head Coach der F.A.C.E. Methode von und mit Wladimir Klitschko.

In seiner Jugend hat Pietro für den Fußball gelebt. Er hat sich beim FC St.Pauli ausbilden lassen und hat dann in Italien in der 2. Liga als Profifußballer gespielt. 

Dann gab es eine Verletzung und Pietro musste seinem Leben eine ganz neue Wendung geben.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, den Schmerz zuzulassen, wenn ein Traum zerplatzt und wie wir Großes erreichen können, wenn wir zu uns selber und zu unserer Berufung stehen.

Wir sprechen auch über die vielen Gemeinsamkeiten beim Schauspiel und beim Fußball und warum die gemeinsame Arbeit an Rilkes „Panther“ eine Verbindung unserer Trainingsansätze ist.

Freut euch auf unser Gespräch, ich finde es sehr inspirierend und echt.

In der 13. Folge spreche ich mit dem Journalisten, Moderator und Medientrainer Markus Tirok.

Markus ist quasi der Pate meines Podcasts, deshalb war es für mich besonders schön, mit ihm über all das zu sprechen, was ein gutes und natürliches Gespräch ausmacht.

Wir finden viele Parallelen zwischen unseren Berufen des Moderators und der Schauspielerin, interessanterweise besonders in der Demut, die wir brauchen, wenn wir unsere Gäste strahlen lassen wollen oder uns ganz einer Rolle zur Verfügung stellen möchten.

Markus erzählt von seinen Erfahrungen aus 3000 Interviews, die er bei Hamburg 1, einem der ersten lokalen Privatsender, geführt hat und warum ihm besonders das Gespräch mit Tom Cruise in Erinnerung geblieben ist. 

Und wir lüften das Geheimnis, warum ein Interview nicht „… ein zufälliges Gespräch unter Freunden, sondern eine Verabredung unter Profis ist.“

Mir hat dieses Gespräch wirklich viel Freude gemacht und ich hoffe, ihr könnt euch ganz viel herausziehen und lernen.

Ich freue mich sehr, dass der Schauspieler Raphael Schneider mein Gast ist. Zusammen blicken wir zurück, wie seine erste Berührung mit dem Theater war und wie er dann seinen Weg gegangen und Schauspieler geworden ist. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, jemanden an seiner Seite zu haben, der an einen glaubt und warum das Theater eine heilende Kraft hat.

Raphael erzählt von seiner Zeit bei Deutschlands erfolgreichster Daily Soap „Gute Zeiten, schlechte Zeiten“, in der er die Rolle des Andy Lehmann verkörpert hat und wie spannend es war, bei so einem Erfolgsformat dabei zu sein. Und wir lüften das Geheimnis, warum sein Abschlussstück an der Stage School etwas mit meiner Entscheidung, Schauspielerin zu werden, zu tun hatte.

Lasst euch mit hineinnehmen in das Leben eines Schauspielers und in die wunderbare Welt der Kunst.

In dieser Folge spreche ich mit der Schauspielerin und Sängerin Elena Zvirbulis über ihren Weg als Künstlerin. Es ist wahnsinnig spannend, was Elena über ihre Zeit am Theater erzählt, über ihre Arbeit als Synchronsprecherin und über ihr neuestes Projekt als Autorin eines Kinderbuchs.

Wir sprechen darüber, wie es ist, als sensibler Mensch in einer Branche zu arbeiten, in der sehr viel Druck herrscht und die eigene Sensibilität oft als Nachteil wahrgenommen wird. Wir sprechen über die Belastungen, die für viele Schauspieler:innen in Long Run Produktionen zum Alltag gehören.

Am meisten hat mich Elenas Satz „Man muss nicht krass sein in dieser Welt“ beeindruckt. Unsere größte Kraft liegt darin, authentisch und wirklich wir selber zu sein und unsere Persönlichkeit strahlen zu lassen.

Ein wichtiger Teil davon ist immer wieder unsere Stimme. Sie kann uns zeigen, wann uns eine Situation nicht mehr gut tut und es vielleicht Zeit ist, unser Leben zu verändern. Elena ist diesen Weg gegangen und erzählt sehr offen davon in unserem Gespräch. Ich finde, unsere Stimme zeigt so viel von uns und wir können uns in unserer ganzen Persönlichkeit weiterentwickeln, wenn wir an unserer Stimme arbeiten. 

Dazu möchte ich mit meinem Podcast Mut machen und ich hoffe, wir können euch mit dieser Folge inspirieren, euch auf den Weg zu euch selber zu machen. Es lohnt sich, denn ihr seid einzigartig!

In der siebten Folge „Natürlich sprechen!“ führe ich ein herzerwärmendes Gespräch mit Annic-Barbara Fenske. Annic arbeitet als Schauspielerin, Sängerin, Sprecherin und spirituelle Coachin. Aktuell könnt ihr sie als Mutter in dem Musical „Die Weihnachtsbäckerei“ im Schmidts Tivoli erleben.

Wir sprechen über ihren Weg zum Schauspiel und auf die Bühne, darüber, wie wichtig es ist, Menschen an der Seite zu haben, die an einen glauben und warum wir uns alle wünschen, gehört zu werden.

Im letzten Jahr habe ich Annic als Mentorin begleitet. Sie hat die Hauptrolle der Maria Callas in der „Meisterklasse“ von Terrence McNally im Kleinen Hoftheater in Hamburg gespielt. Gemeinsam mit mir hat sich Annic auf die Proben vorbereitet, wir haben die Figur erforscht, am Text gearbeitet und ihr eine Stimme gegeben.

Am Ende der Folge gibt es ein Weihnachts-Special. Annic lädt uns in einer kleinen Meditation dazu ein, in all dem Trubel um uns herum zur Ruhe zu kommen, gerade auch jetzt in der Weihnachtszeit. 

Ich hoffe, diese Folge inspiriert euch und macht euch Mut, zu euch und eurer Stimme zu stehen und immer wieder aufeinander zuzugehen.

In meiner fünften Folge „Natürlich sprechen!“ unterhalte ich mich mit Kai Bronisch. Kai hat mit einer Partnerin die Marketing-Agentur „Lila& Plietsch“ und arbeitet als Sprecher und Model. Ursprünglich ist er Schauspieler und Sänger und hat so tolle Rollen gespielt wie den Studentenführer Enjolras in „Les Misérables“.

In dieser Folge erzählt er, warum er seine Bühnenkarriere beendet hat und wie er, quasi als Bestätigung für diesen Schritt, von einem Tag auf dem anderen plötzlich auf der Bühne seine Stimme verloren hat. Wir sprechen von dem enormen Druck, der auf Künstlerinnen und Künstlern lastet und was es verändert hätte, wenn er in dieser Krise eine Mentorin oder einen Mentor an seiner Seite gehabt hätte.

Ich bin selber ganz bewegt von Kais Geschichte und seiner Offenheit, darüber zu sprechen und hoffe, dass wir euch damit Mut machen können, euch euren Ängsten zu stellen und über sie zu sprechen.

Wenn ich euch auf eurem Weg der mentalen künstlerischen Reflexion begleiten kann, meldet euch gerne bei mir. Ich freue mich auf euch!

In meiner dritten Folge „Natürlich sprechen“ möchte ich euch die Sprecherin und Schauspielerin Cosima Ertl vorstellen. Cosima Ertl ist eine Quereinsteigerin in den Beruf der Sprecherin und hat sich mit mir in einem intensiven Coaching darauf vorbereitet. Nun spricht sie in vielen Serien und Filmen und hat bereits eine große Kampagne für Mc Donalds gesprochen. Ich finde Cosimas Weg bemerkenswert und inspirierend und ein hervorragendes Beispiel dafür, dass wir groß träumen können und tief in uns drin wissen, was wir können und was wir in dieser Welt tun möchten. Und Cosimas Weg kann uns daran erinnern, wie beflügend es sein kann, wenn wir in unserem Leben Menschen begegnen, die an uns glauben.

Lasst euch inspirieren von unserem Gespräch und folgt euren Träumen. Jeden Tag!